Alcachofra
Cynara scolymus
Vegetal-medicamento que combina excelente sabor com potente ação sobre o fígado, colesterol e digestão.
Principais Benefícios
Reduz colesterol
Estimula fígado
Auxilia digestão de gorduras
Diurético
Antioxidante
Contraindicações e Cuidados
Contraindicada na obstrução biliar e em pessoas com cálculos biliares sem supervisão.
Como Fazer o Chá
Modo de Preparo — Receita Passo a Passo
Ferva 3 a 5 folhas secas em 500ml de água por 15 minutos.
Coe e beba ao longo do dia.
Dica: Sempre tampe a xícara durante a infusão para preservar os óleos essenciais e princípios ativos da planta.
Posologia e Uso Seguro
Como e Quanto Tomar
Dose diária recomendada
2 a 3 xícaras por dia, antes das refeições.
Período de Pausa
Quando interromper o uso
Pode ser usada por até 8 semanas. Pausa de 2 semanas.
Respeitar os períodos de pausa é essencial para o organismo não desenvolver tolerância e para manter a eficácia do tratamento.
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